Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – mogą …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w obronie …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć przeróżne objawy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, że …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Cieszmy się seksem
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Bieganie – Metoda na życie Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz biegowy góry
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się rewelacyjnymi krajobrazami, wolno po nich również biegać, …
zajęcia crossfit kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
kegla mięśnie
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, obojętnie od wieku …
Lecznie u osteopaty to leczenie niekonwencjonalna ,które prędko się rozwija i wspomaga z kłopotami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Ferie zimowe to nie tylko dużo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. …